7D Mark II对焦系统的最低光照下限性能也随之增强了。大家都知道在一定昏暗或者明亮的环境里，自动对焦系统是不能够正常工作的，距离测距往往会失效，导致不能调整焦距。7D Mark II为了提高自动对焦的可用性，特意将最低光照提高到了-3EV，这个亮度甚至超过了人眼能看到的最低亮度标准，在夜晚的街道或者黑暗的室内都可以使用自动对焦拍摄。这远超过7D的-1EV性能。
7D Mark II面向的基本上是对运动题材有较高要求的摄影师，因此它的连续拍摄能力继承了1DX的EOS iTR AF（智能追踪与识别自动对焦），这个系统目前只应用在这两台机器上，可见佳能对7D Mark II的重视程度。这个系统不用多说，它依托上面提到的15万RBG色彩系统，对被摄体进行分析，并可以锁定目标避开干扰物。当然对于高速不规则的运动体，它也能自动分辨出主体运动方向，启动辅助对焦点进行连续的跟踪。与1DX相同，7D Mark II也能够根据被摄体的运动速度和规律进行对焦反应速度的调整。
EOS iTR AF系统的最大优势就在于它能够利用色彩来识别哪个是主体哪个是没用的干扰物。这对于拍摄激烈的球赛或者拍摄野生鸟类特别有用。能够让相机稳定的对主体对焦而不会频繁的对其它的部分对焦，减少了废片的概率。这是它与过去老机器的最大优势之处。
在拍摄高速飞行的小鸟时，往往相机会出现对不上焦的情况，这是由于不能够分辨出主体和背景颜色所致，EOS iTR AF系统就能够解决这样的问题。
相机高速拍摄特性
光有强劲的对焦系统对于一台主打高速拍摄的相机来说还是不够的，连拍速度也是重要的性能，虽然对焦很快，但如果没有高速的拍摄速度，还是会错过很多精彩镜头的。相当于一台跑车有了漂亮的外壳还差一部高速的发动机一样。那么7D Mark II的发动机表现如何呢。
7D其实这方面已经做得很好了，8张/秒的速度已经仅次于1系机身了。这次7D Mark II再一次进化干脆将连拍提升到10张/秒，直接与佳能老机皇1D Mark IV性能相同。10张/秒算是佳能第二快的相机了，让7D Mark II轻松达到专业级的水平。别小看只有2张/秒的差距，但在进行抓拍时，就能够拍摄到更加完整的过程，基本不会错过任何稍纵即逝的画面。
笔者在动物园拍摄了一组飞鸟的运动过程，可以看到10张/秒的速度优势，基本上精彩的运动瞬间都能够被抓拍下来。7D Mark II速度机的称号是绝对合格的。
也许你会遇到这样的情况，使用相机的高速连拍正在拍摄，但不一会速度就下降明显，严重影响到了工作效率。这是因为相机硬件上的缓存太小所致，作为一台以抓拍为主的相机来说就是不合格的。
7D Mark II的官方标出在使用UDMA7的CF可以拍摄大约1000张左右的JPG图片，而普通的存储卡则可以拍摄130张左右的图片。可以完全符合专业摄影师的严酷要求，尤其使用专业级的存储卡时，甚至都不用考虑缓存问题，一直开火就可以了。
笔者特意拿来了一张UDMA7的标准的CF卡，看看最大格式JPG下7D Mark II的表现如何。
在使用高速存储卡后，7D Mark II的连拍非常给力。在10张/秒的驱动下，相机工作了大约1分钟都没有出现任何卡顿的情况。可见高缓存的威力，即使在苛刻的摄影师也可以全开火力进行点射或者连续工作。
从上面的视频中，大家能够听到7D Mark II快门声音相对轻柔明快，这其实也是佳能精心调教过的。为了减低因反光板震动大的问题。佳能新设计了反光镜减震系统。7D的反光板是由弹簧连接驱动的，相对来说冲击力较大。而7D Mark II改进为了专用反光镜马达驱动，减小了冲击力。同时副反光镜配备了质量阻尼吸振器，在反光镜回位时，利用与反光镜方向相反的力让反光板回弹力度降低，从而大幅削弱了反光板的震动。
另外快门单元搭载了高效的快门驱动马达。通过减少驱动齿轮数以及减小回位时需要的峰值电流，缩短了回位时间，这才成就了上面视频里7D Mark II犹如机关枪一样的10张连拍速度。得益于佳能的新马达构造，减少了反光镜箱的磨损，7D Mark II的快门寿命也比前作有所增加，达到了20万次的高精度使用周期。
