4K超清视频
Z7支持FX格式（全画幅）录制4K 30p视频。当以基于DX（APS-C）视频格式拍摄时，利用相当于5K的丰富信息全像素读出来输出4K视频，这种超采样方式与索尼α7RIII super35mm类似。为此小编使用两种画幅拍摄同场景视频，并截帧保存图片对比画质：
FX与DX视角4K
FX下4K与DX下4K对比（点击查看大图）
如果仔细对比观察可以看出，建筑物墙面，DX的视频细节更清晰、立体，一些高光细节（如电视天线）超采样的画质更好。
与D850一样，Z7还可录制包含音频的全高清120p/100p视频，在后期制作中提供更多选项。同时具备拍摄全高清4倍或5倍慢动作视频的功能。此外，4K超高清视频录制期间可拍摄约830万像素的静止图像（10位HDMI输出时无法同时拍摄静止图像） ，全高清视频录制期间可拍摄约200万像素的静止图像。
视频对焦方面，Z7允许用户在拍摄视频时自定义自动对焦的速度和跟踪灵敏度。自动对焦速度可在从“慢速”（-5）和“快速”（+5）之间的11档中调节。使用较低档数时，获得对焦的速度比较慢，使场景看起来更具艺术效果。自动对焦跟踪灵敏度可在从“高”（1）到“低”（7）的7档进行调整。如果要将对焦快速切换到下一个拍摄对象，请选择较高的灵敏度，较低的灵敏度可以使当前的拍摄对象保持较长时间的对焦。
如果用户想制作高品质视频短片，该相机支持以 4：2：2 10位HDMI输出，并具备N-Log，它覆盖12档宽动态范围，可在高光或暗部拍摄过程中记录丰富的渐变信息，以实现有效的色彩过渡。相比之下，D850外接HDMI设备仅支持4:2:2 8位4K输出，也不支持Log。如果和索尼相比，尼康缺乏内录Log（包括HLG）。
五轴防抖与电子防抖
Z7采用高精度陀螺仪传感器和尼康的算法。它可以补偿五个轴方向的振动，有助于视频拍摄。选择运动VR减震模式时，可以减少在视频录制期间可能发生的振动。在4K超高清和全高清模式下，Z7还能与电子减震（画面会剪裁）搭配使用组成复合VR减震系统，加强减震的效果。
视频防抖测试
小编将Z7分别设置为五轴防抖Normal（针对静止对象）、五轴防抖Normal+电子防抖、五轴防抖sport（针对运动对象）、五轴防抖sport+电子防抖四种组合。小编手持相机35mm焦距，向前走动（偶尔踮脚），原地踏步，后退踏步等，实际防抖效果来看，五轴防抖两种模式表现都一般，画面依然有由于走动引起较明显的左右晃动，如果再开启电子防抖，画面视角确实会缩减，虽然电子防抖晃动感有所减轻，但开启电子防抖果冻现象非常明显，建筑物如同面条扭动。对于视频稳定要求较高的用户，小编建议还是搭配稳定器。
