大三元和定焦镜头组合，是许多摄影师和发烧友进进出出，换来换去的器材选择命题，对于很多新手摄影师来说，往往要经历一个总是相似又很难避免的路径：
先从套机镜头到常用定焦的配置开始，发烧到大三元齐备焦段整齐，但又发觉手中的大三元镜头对于自己拍摄的题材是性能溢出的，当卖掉大三元捧回例如EF 50mm F1.2L USM这样的定焦镜头之后，确发现自己的确需要大三元中的几支镜头。
为什么要讨论这个问题，是因为每隔一段时间，我们拍摄的题材和好奇的拍摄领域，都会发生变化。
摄影师或者发烧友，在不同的时期都有不同的镜头偏好，当你喜欢日常扫街，自然是聚焦在35mm、50mm镜头上，当你约到姑娘可以拍照，肯定是希望手握85mm、135mm镜头，而你要是又喜欢上了风光，难免觉得一支广角变焦和长焦变焦镜头必不可少。
而钱包或者说放置器材的箱柜，总是空间有限，你难免要在许多镜头中兜兜转转，进进出出，虽然每个人都有侧重的拍摄偏好，但是想明白几支镜头是最为常用，或者说必不可少的，应该是清醒明确的。
而许多发烧友其实也多半有所感悟，如果你摄影的兴趣广泛，什么题材都会兼顾，那么大三元里总有一支镜头是无法代替的，要么在手里，要么在包里，要么在柜子里，总之你得有，那就是让许多人又爱又恨的EF 70-200mm F2.8L III IS USM。
这支镜头的优势就是焦段，就像是武侠小说里的扫地僧一样，厉害就厉害在内力，厉害在本质。像EF 70-200mm F2.8L III IS USM这样的镜头也一样，最核心的优势就是70mm~200mm的焦距，以及F2.8的恒定大光圈。
【人像】
相当于多支定焦镜头的组合
这个范围的焦距覆盖了最常用的人像镜头焦距，在70mm~200mm范围内，有85mm、105mm、135mm、200mm，配合F2.8的恒定光圈，是人像创作中焦段最灵活、最自由的一支镜头，不论环境如何，手握着这支镜头，可以从容的在全身、半身、特写等构图中切换，远近都可以掌握。人像拍摄这点绝对是这支镜头最重要的应用之一。
很多论坛的新人求助帖里，拍摄人像到底是买一支85mm定焦，还是一支F2.8大光圈的70-200mm变焦，简直是年经贴，不断伴随着85mm镜头的更新以及70-200mm镜头的换代而此消彼长。佳能的EF 70-200mm F2.8L III IS USM是2018年末更新的，取代了已经发布很久的EF 70-200mm F2.8L II IS USM爱死小白兔镜头，新镜头被粉丝冠以爱死小白伞的名头。
这支镜头最显著的进步是针对逆光条件下的拍摄，采用了佳能新一代顶级镜头上接近标配的ASC空气纳米镀膜，对于逆光时产生的鬼影、耀斑、眩光有着极其明显的优化抑制作用。同场景对比，爱死小白伞的逆光拍摄效果要比爱死小白兔好出太多，基本上对着光源都很难拍出耀斑和鬼影，这是非常难得的，因为耀斑、鬼影后期都较难以消除。
人像摄影中逆光效果并不是要完全杜绝，很多情况下摄影师往往还想带着逆光效果，但是伴随着逆光出现的往往是大面积散碎颜色各异的耀斑和鬼影，如例图拍摄时角度基本完全正对光源，眩光效果已经被明显抑制，程度减轻了很多的同时，没有出现任何的耀斑和鬼影现象，这对于人像摄影，尤其是逆光条件的拍摄来说，可谓新世纪福音了。
EF 70-200mm F2.8 L III IS USM在人像摄影中很常用的一个重要原因就是虚化表现，由于镜头焦距比定焦85mm来说灵活、且更长，那么根据简单的计算也可明白，这支镜头采用135mm甚至更长的焦距，F2.8光圈全开，可以得到不逊于85mm/1.4镜头的浅景深效果，可以将背景有效的虚化。
这支镜头的70mm~200mm焦距范围内，在70mm~135mm焦距下，拍摄半身、特写是最常用的，而更明显的优势在于200mm端，配合F2.8的光圈，距离较远的情况下拍摄全身人像，同样可以获得虚化强烈、焦外柔和的画面效果，长焦的压缩视角可以达到人像更立体、更生动的表现，让主体进一步凸显，而将无关的背景尽可能少的容纳到画面中。
【打鸟与拍宠物】
焦段灵活，虚化效果优秀，对焦迅速
除了人像之外，EF 70-200mm F2.8L III IS USM捕捉动物也是很好用的长焦变焦镜头，远到公园里的大鹅飞鸟，近到猫狗宠物，都完全适用。拍摄较远的动物时，200mm的焦段适中，拍摄十几米范围内的禽类，基本都有不错的构图。如果主体再稍远，还可以进行1.5x的裁剪，这支镜头的分辨率支持这个程度的剪裁是完全没有问题的。
EF 70-200mm F2.8L III IS USM采用了尺寸很大的USM超声波对焦马达，扭矩高，合焦速度快，快速的移动焦点也能很从容的应付动态主体，不论当前镜头对焦位置，抬手就拍可以很精准的捕捉到体积细小的鹅头，完成合焦动作。
这支镜头的长焦端，优秀的压缩视角和浅景深营造能力，在拍摄这类题材都又很不错的表现，而全开光圈时优秀的画质呈现能力让你后期放大数毛也毫无压力，带上红圈白漆的EF 70-200mm F2.8L III IS USM，你就是水禽湖边最令人羡慕的身姿。
1.21m的最近对焦距离，拍摄猫狗也没什么压力，一方面焦段灵活可以特写可以全身，会让你捕捉到的画面足够清晰同时构图足够丰富，另一方面你迫切的想要和猫很近，但是猫不一定想离你很近，保持一定的安全距离，可以让猫更有安全感，而你可以拍摄的更久，更从容。
面对毛发丰富的猫，这支镜头的细节呈现能力就很理所当然的表现了，几代产品发展迭代升级，已经让现行的第三代镜头有着很不错的全开光圈画质表现，处于全开即可用的标准，而且拍猫时非常快速的镜头对焦表现也证明这支镜头素质较为均衡和优秀，在焦段、光学素质、对焦性能方面，都表现极佳。
【风光建筑】
画质出色焦段常用
大三元镜头中，广角镜头是很多人拍摄风光的选择，但是实际上大量的风光摄影师的行囊里，EF 70-200mm F2.8L III IS USM也是必不可少的一支镜头，重要性不必广角镜头要低。看待风光的视角不总是广角和超广角，压缩视角有时候也是风光摄影、城市摄影中常用的手段。
16张竖拍拼接
而且面对固定的场景时，适合的距离下，长焦镜头的全景或者广角拼接的透视效果最小，画面最平整，还会带来动辄上亿像素的高分辨率成片。
广角镜头可以容纳很广阔的视野，不过EF 70-200mm F2.8L III IS USM可以忠实的拉近你和风景的距离。
【暗光室内环境】
防抖介入和暗光对焦靠谱
EF 70-200mm F2.8L III IS USM适用之广泛到，不论你拍什么题材，带上这支镜头都没毛病。
如果你拍完了风光，跨过了山和大海，去看Live现场，往往尴尬的是要面对前面的人山人海，没有一支长焦大光圈镜头行吗？很多情况下音乐现场如果可以手持一支200mm F2.0镜头自然是很不错的选择，但是如果你并不是专职舞台现场摄影师，偶尔去音乐现场去拍摄自己喜欢的乐队，那么EF 70-200mm F2.8L III IS USM肯定是更合适的选择。
F2.8的光圈配合这支镜头的IS防抖系统，理论上4挡左右，实际上2挡发挥稳定的IS系统介入下，手稳的摄影师实现1/100秒拍摄也不是很难的选择。
【总结】
总结一下，这支镜头焦段灵活，则适用题材广泛，具备F2.8的恒定大光圈有着优秀的虚化效果以及暗光条件下拍摄的能力，对焦迅速，配合单反以及转接无反都有很好的画质表现，有手持防抖、有户外防尘防滴溅，相比二代镜头还升级了逆光拍摄效果。综合来看属于佳能EF变焦镜头中，最全能的一支镜头。在我看来对于摄影爱好者、发烧友来说，这支镜头是发烧路径中总会遇见的一个诱惑，全能的表现和优秀的素质是许多人将其收入囊中的原因，在很多场合下，没有这支镜头还真的不行。
