“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。
自从我成为体育摄影记者以来，我的多位老师就不断地教导我，一定要对自己严格要求，要把理想定得更加高远一些，这样才能在摄影方面有所进步。我理解这些教导的深刻含义：我投入摄影这行时年龄已经很大，而且几乎没有摄影基础，所以以我的资质而言，只有把目标放到最高、最好的层面，或许才能激励和鞭策自己拍到在那些有天赋、有经验和有实力的摄影记者眼里看来一般的照片。
本着这个原则，每一次参加大型的赛事报道，我都将自己的摄影目标定位为：把“规定动作”拍出个性——也就是说，在保证完成报道任务的前提下，争取拍到一些有特点或与他人的照片略有不同的照片。
所谓“规定动作”是我们对新华社摄影报道任务的一个别称，它要求记者必须在规定的时间、规定的地点、针对规定的人物完成规定的报道任务。按照我的理解，“规定动作”的照片应该具有以下特点：图片内容健康向上，具有较强的新闻价值和较为完整的信息量，画面冲击力强，并且适合媒体采用。
EOS 1DX Mark II 光圈：F2.8 快门速度：1/3200秒 ISO：1600 焦距：400mm
寻找属于自己的瞬间
毫无疑问，对于大多数的竞技项目而言，奥运会是绝对是巅峰之战，与之相配的，则是同样精彩的一场体育摄影的巅峰对决：实际上，奥运会就是一块巨大的诱饵，吸引着来自五湖四海的体育摄影者。
不用说依旧拿着大画幅相机拍摄具有自己鲜明特点的“薄焦”奥运会的大卫·伯奈特，也不必说近年来以惊绝天下GETTY图片社的精英摄影师们。某一天我竟然在里约奥运会的游泳馆偶遇了8次荷赛奖获得者、澳大利亚著名体育摄影师蒂姆·克雷顿。
这就是奥运会的体育摄影之战。
当我置身于这样一群摄影大师身边时，我心怀敬畏之情，同时伴随的还有绝望。虽然这已经是我第三次参加夏季奥运会的报道，但想要在“规定动作”的严格要求下拍出超越周围的这些大师们的照片，是不可能完成的任务，好在我也没有这样的奢望，我只想拍出与他们略有不同的照片，要做到这一点，虽然难度也不小，但却并非无法突破——我发现，找到属于自己的瞬间应该是个不错的方法。
作为游泳报道小组的一员，在拍摄游泳比赛时，我的摄影位置是相对固定的——这使得拍摄带有个性的照片颇为困难：我和很多像我一样渴望拍到好照片的人站在一起，这决定了我们拍摄的照片有可能会出现雷同，即使有所差别，也无法彰现个性：比如说由于我站的位置稍微偏一点，所以我拍到了运动员在比赛中展开嘴时露出的犬齿，而我身边的人拍到的只有门牙。
EOS 1DX Mark II 光圈：F13 快门速度：1/10秒 ISO：200 焦距：200mm
如何改变这个令人沮丧的现实？
图一拍摄于8月7日上午的男子200米混合泳决赛，我从媒体看台上拍摄了这张取名为“水晶铠甲”的照片。照片中，佳能1DX MARK II每秒16张的高速拍摄能力帮我凝固住了美国选手Ryan Murphy在仰泳比赛时从水下浮出水面时由于水面张力在身上形成的“”“水晶铠甲”。
出于我拍摄游泳比赛的经验，我知道运动员在仰泳比赛中出水时，由于水面的张力，运动员身上的水如果用比较高速的快门来拍摄，会变成穿在运动员身上的一件水晶衣。而幸运的是，Ryan Murphy手臂上的纹身使这件水晶衣变成了一副货真价实的“水晶铠甲”。
EOS 1DX Mark II 光圈：F2.8 快门速度：1/1000秒 ISO：800 焦距：400mm
要拍出与其他人略有不同的照片，除了要加深自己对项目的了解之外，全神贯注是另外一个重要的条件：在变化莫测的赛场中，随时都有可能出现突发性的事件，它们如白驹过隙，一闪即逝，此时如果你正在忘我地做比赛的旁观者，或者因运动员精彩地表演而走神，甚至是在自恋地欣赏刚才拍摄的照片，那么只能回家在暗夜里以泪洗面了。
EOS 1DX Mark II 光圈：F2.8 快门速度：1/400秒 ISO：640 焦距：400mm
图二这张名为“男儿有泪不轻弹，只缘未到夺金时”的照片拍摄于8月7日，美国队选手菲尔普斯在颁奖仪式上亲吻金牌时流下眼泪。当日，在2016年里约奥运会游泳比赛男子4x100米自由泳接力决赛中，由菲尔普斯领衔的美国队以3分09秒92的成绩夺冠。
奥运会的颁奖仪式结束后，获得奖牌的选手照例都会从摄影记者所在的看台前走过，为了方便摄影记者拍摄，组委会在摄影记者的看台前专门设定了两个拍摄点。当运动员走到这两个点时，礼仪小姐会要求他们停下来，面向摄影记者展示奖牌。
当菲尔普斯走到我前面的这个拍摄点时，我正在使用70-200mm镜头进行拍摄，在取景器中，我突然发现在菲尔普斯的眼眶边，竟然有一滴眼泪正在流下来。我立刻换上了另外一台配着400mm镜头的机身，捕捉到了这一个感人的瞬间——这是菲尔普斯在本届奥运会上获得的第一块金牌，也是他获得的第19枚奥运会金牌。
其实从发现这滴眼泪到这滴眼泪完全地从脸上溜走这个时间非常短暂，只有几秒钟的时间。如果不是全神贯注，这个瞬间必然随着那眼泪一起溜走。在比赛中，有的瞬间只属于某些特定的位置，这是运气，但在整场比赛中一直保持旺盛的关注力是拍到这样属于自己的瞬间的另一个关键。
寻找属于自己的角度
在奥运会的赛场上，有没有属于自己的角度？答案是肯定的，但同样可以肯定地说，这个角度很难找。
奥运会的摄影位置是相对固定的，你能去的地方别人也能去，同样的，别人无法去的地方你当然也无法去。如果当你发现一个可以拍摄但却没有人在那里进行拍摄的位置时，哪个位置有99%的可能拍不到什么好照片，不过，依然有意外，那剩余的1%的可能性就是获得属于自己的角度的机会。
图三这张名为“同意！”的照片拍摄于8月14日，中国跳水队队员秦凯（右）向队友何姿求婚成功后挥拳庆祝，引来一现场一片欢呼。
EOS 1DX Mark II 光圈：F5.6 快门速度：1/400秒 ISO：1000 焦距：400mm
这一天的女子跳水三米板决赛的报道是我和一个同事负责，我负责在看台上拍摄，她负责内场。按照分工，颁奖仪式是由内场的记者负责拍摄。虽然比赛结束后，我的拍摄任务已经完成，但我在现场等待，想看看会不会有意外发生。并且，为了距离颁奖仪式更近些，我还扛着十多公斤的器材，从一边看台又换到了另外一边。因为看台并不是拍摄颁奖仪式的好位置，所以，我在的这个地方，除了观众，没有一个摄影记者。奇迹就在此时出现了。
在颁奖仪式结束后，当何姿和获得冠军的队友施廷懋走到内场记者前面展示奖牌时，我突然发现跳水队的男队员秦凯捧着一个被精美包装着的花束走到了何姿身边，并单膝跪下，开始了里约奥运会上最浪漫的一次求婚。在我这个角度，虽然只能拍摄到何姿的背影，但秦凯求婚成功是挥舞拳头的瞬间正好和他们身后那些欢呼雀跃的人群叠加在了一起。
当然，这张照片的拍摄纯属意外，我没有预料这一幕的发生，但这次经历却给我提供了这样一种思路，当所有的人都挤在一个地方拍摄时，为何不考虑找一个他们无暇顾及的角度，也许，奇迹就在那里等待着你。
根据这个思路，我拍摄了下面图四这张名为“热辣的比赛”的照片：8月18日，四位半裸的观众在观看里约奥运会铁人三项男子决赛。
EOS 1DX Mark II 光圈：F5.6 快门速度：1/400秒 ISO：100 焦距：24mm
里约奥运会的铁人三项比赛在著名的科帕卡巴纳海滩上举行，如何既展现出铁人三项比赛的特点，又能结合这个著名海滩的景物是困扰我的一个难题。在一些摄影记者聚集的地方拍摄了游泳和自行车比赛之后，我决定沿着运动员跑步的路线走一下，看看哪里能够找到能够展现科帕海滩特点的角度。当我走到观众群众时，这四位半裸的彪形大汉吸引了我，借助他们那晒得略有些发红的脊背，我拍摄了这张照片。
创造你属于你的瞬间和角度
找到属于自己的瞬间以及角度确实令人欣喜，但那其中有太多的运气成分，所以是无法经常指望的，在更多的时候我们都必须和其他人站在一起，面对着同样的瞬间。
在这样的情况下，如何拍到跟别人的照片略有不同的照片呢？
由于你对眼前场面的了解以及想象跟你身边的人或许存在不同，虽然大家站在一起，但你所选择的镜头、曝光组合、色温等等与他们不一样，并最终产生略有不同的照片。
图五这张名为“剑气冲天”的照片拍摄于8月12日，参赛选手在击剑比赛中。
EOS 1DX Mark II 光圈：F11 快门速度：0.3秒 ISO：50 焦距：16mm
这张照片是在媒体坐席拍摄的：两位正在角逐的剑手身上仿佛正在散发着漫天的剑气。我在拍摄时所使用的这种手法叫做“慢门”，这是体育摄影最常使用的技法。但慢门又有多种手法，如何用、何时用完全取决于摄影师对于所拍摄内容的判断。
目前摄影所使用的手法几乎已经诞生了数十年，从这个角度上来说无法找到一种只属于你自己的拍摄手法，但依据自己想要拍摄的瞬间而结合当时的环境选择特定的手法却是获得个性照片的重要手段——该使用何种手法，关键在于你想要表现什么？如果这种摄影手法符合你所要表现的意图，那么它就是合适的。
另外，“天时、地利、人和”，这是中国人最为称道的制胜之法，对于摄影也一样。
如果摄影的时候能够把拍摄时的天气、环境以及所拍摄的运动员的独特的动作或者性格特点用摄影的手段结合在一起，那么就有可能在许多比赛现场创造出属于摄影者自己的瞬间。
不管是雅典奥运会还是北京奥运会，跨栏就是跨栏，动作不会有太大的区别，如果运动员再相同的话，你会发现拍摄的照片可能会惊人地相似——怎样分辨雅典奥运会上的刘翔和北京奥运会上的刘翔呢？对于体育摄影者来说，这是一个问题，而带有本次比赛的印记是好照片的重要标志之一：因为它展示了绝无仅有的意义，它只属于此时此地此人，除此之外，别无分店。
在奥运摄影中，摄影记者经常把运动员和奥运的五环标识拍到一起，这就是一种把运动员和环境相结合的手段——这样的照片显示了运动员在奥运会比赛中这样一个相对于其他运动会的独特性。然而，由于这种手段已经被几乎所有的摄影记者所熟练运用，所以在大多数情况下，对于摄影记者而言，并不能创造有个性的拍摄瞬间
而除了当次比赛的标志外，比赛进行的环境，比如场馆建筑、灯光、天气情况甚至只是天边的一缕白云或者傍晚的一抹夕阳，更能使摄影者拍摄的照片深深地刻上当次比赛的印记——换一个时间、换一个赛场，这些都不复存在。
图六这张名为“夕阳西下，断肠人在跳水”的照片拍摄于8月9日，陈若琳（左）/刘蕙瑕在比赛中。当日，在2016里约奥运会跳水女子双人十米台决赛中，中国组合陈若琳/刘蕙瑕以354.00分夺冠。
EOS 1DX Mark II 光圈：F13 快门速度：1/4000秒 ISO：500 焦距：200mm
里约的跳水比赛是在室外进行的，如果天气不错，在比赛的时候正好能够碰上夕阳落山。8月9日那天正好我负责内场的拍摄，我根据天气情况判断，当天的夕阳应该很美。因此我特意选择了内场拍摄位置的最远端，在这里能够将夕阳和比赛的选手拍到一起。
如果你曾经到过一些比赛的现场，并且注意观察摄影师的一举一动的话，你也许会发现这样一个奇怪的现象：有一些摄影师到达现场后并不急于拍摄，而是像寻找情敌一样用目光把赛场搜个遍——他们在干什么？我猜他们肯定是在寻找拍摄的最佳的角度和位置，也在寻找一些容易让人熟视无睹的东西，通过观察定位，然后通过判断来决定哪些能够为己所用——这也许就是创造属于自己的瞬间的好办法。
